Stichwort-Liste

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Systemische Familientherapie, NLP

Systemische Therapie (Körperarbeit, Aufstellungen, Hypnotherapie)

Einzelne, Paare und Familien
Sexualberatung, Familienberatung, Drogenberatung, Alkoholmissbrauch, Panikattacken, Psychosen, Depressionen, Trauerbegleitung

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundliche Tätigkeit.

Gepürfte Psychologische Beraterin VFP

Paartherapie und Eheberatung,
Paarberatung,Singleberatung
Sexualtherapie und Sexualberatung,
Partnercoaching, Familiencoaching,
Familientherapie und Familienberatung
Burn-Out
Krisenintervention
Ehe- und Paarprobleme
Depressionen
Persönlichkeitsentwicklung

Beziehungs- und Paarprobleme
Neuorientierung nach Affaire
Singleberatung
Lebens- bzw. Zukunftsängsten
Ambivalenzkonflikte
Sexuelle Lustlosigkeit
Erregungsstörungen
Paarkonflikte
Eheberatung
Ehe-Paarkonflikte
Wechseljahre-Veränderungen verstehen
Sexalberatung
Persönlichkeitsentwickung
Burn-Out Beratung
Beratung in Mobbingfällen
Stressbewältigung und Burnoutprävention
Kommunikationstraining
Trauerbewältigung

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Ausbildung in Psychotherapie zertifiziert durch IPHM, CMA & cpd
Ausbildung in Sexualtherapie zertifiziert durch IPHM, CMA & cpd
Weiterbildung Positive Psychology an der Harvard Medical School

Kognitive Verhaltenstherapie mit systemischen Ansätzen

SEXUALITÄT & INTIMITÄT
Libidoverlust oder sexuelle Unlust: Wenn das Verlangen fehlt, kann das belastend sein – für Sie und Ihre Beziehung. Sexualtherapie online bietet einen geschützten Raum, um Ursachen zu verstehen und Lösungen zu finden.

Orgasmusprobleme oder Schmerzen beim Sex: Körperliche und psychische Faktoren können eine Rolle spielen. Wir arbeiten gemeinsam an einer erfüllten Sexualität.

Erektile Dysfunktion: Schwierigkeiten, eine Erektion zu halten oder zu bekommen, können das Selbstwertgefühl belasten. Ich unterstütze Sie dabei, Ursachen zu erkennen und Wege zu finden.

Vorzeitiger Samenerguss: Wenn Sexualität unter Leistungsdruck leidet, helfen wir, neue Strategien zu entwickeln.

Sexuelle Orientierung und Identität: Fragen zur eigenen Sexualität oder Coming-out-Prozesse können verunsichern. Ich begleite Sie wertfrei und empathisch.

PSYCHISCHE BELASTUNGEN & STRESS
Angststörungen und Panikattacken: Wenn Sorgen und Ängste Ihren Alltag bestimmen, kann eine Online-Psychotherapie helfen, wieder Sicherheit zu gewinnen.

Depression und Antriebslosigkeit: Gefühle von Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit oder fehlender Motivation sind ernstzunehmend – gemeinsam finden wir Wege aus der Krise.

Stress, Burnout und Erschöpfung: Dauerhafte Überlastung kann zu körperlichen und seelischen Beschwerden führen. Mit Verhaltenstherapie online lernen Sie, Stress zu reduzieren und neue Energie zu gewinnen.

Selbstwertprobleme und negative Gedanken: Wenn Selbstkritik Ihr Leben bestimmt, unterstütze ich Sie dabei, Ihr Selbstvertrauen zu stärken.

POSITIVE PSYCHOLOGIE & PERSÖNLICHKEITS-ENTWICKLUNG
Selbstwert stärken: Negative Glaubenssätze können Ihr Leben einschränken. Mit Methoden der Positiven Psychologie fördern wir Ihr Selbstvertrauen.

Resilienz aufbauen: Krisen gehören zum Leben – entscheidend ist, wie wir damit umgehen. Ich unterstütze Sie dabei, innere Stärke zu entwickeln.

Mehr Lebensfreude und Sinn: Wenn Sie das Gefühl haben, „es muss mehr geben“, finden wir gemeinsam Wege zu einem erfüllten Leben.

Herzlich willkommen bei holaSOUL – Ihrer privaten Online-Praxis für Psychotherapie und Sexualtherapie.

Mein Name ist Sophia Meichle, und ich begleite Sie mit fundierter Expertise und einem ganzheitlichen Ansatz auf Ihrem Weg zu mehr psychischem Wohlbefinden und innerer Balance.

Ich verfüge über eine international anerkannte Ausbildung in Psychotherapie, zertifiziert durch die Complementary Medical Association (CMA), die International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM) sowie das Continuing Professional Development Certification Service (CPD). Zusätzlich habe ich eine Weiterbildung in Positive Psychology an der Harvard Medical School absolviert und bin Mitglied im Verein für psychotherapeutische Berater (VpsyB).

Mein therapeutischer Ansatz basiert auf der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), kombiniert mit systemischen Ansätzen. Das bedeutet: Wir arbeiten sowohl an Ihren Gedanken- und Verhaltensmustern als auch an den Wechselwirkungen in Ihren sozialen Beziehungen und Lebenskontexten. Diese Kombination ermöglicht eine besonders wirksame und nachhaltige Veränderung – individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Mein Angebot umfasst Psychotherapie, Sexualtherapie, Paarberatung sowie Positive Psychologie Coaching – alles in einem sicheren, DSGVO-konformen Online-Setting. Sie profitieren von flexiblen Terminen, auch am Wochenende, und einer Therapie ohne lange Wartezeiten.

Typische Themen, die wir gemeinsam bearbeiten können, sind unter anderem:

Angststörungen
Depression und Stressbewältigung
Traumatherapie und Stabilisierung
Selbstwert und Resilienz
Sexualtherapie bei Libidoverlust, Orgasmusschwierigkeiten oder Identitätsfragen
Paarberatung und Unterstützung in Beziehungsfragen

Als Selbstzahler-Praxis biete ich transparente Konditionen:

Erstgespräch (30 Minuten): Kostenlos
Psychotherapie (45 Minuten): 90,00 EUR
Sexualtherapie (45 Minuten): 90,00 EUR
Paartherapie (60 Minuten): 130,00 EUR
Positive Psychologie Coaching (45 Minuten): 110,00 EUR

Mein Ziel: Ihnen einen geschützten Raum zu bieten, in dem Sie sich verstanden fühlen und neue Perspektiven entwickeln können – bequem und sicher von zu Hause aus.

Besuchen Sie holaSOUL, um mehr über meine Arbeit zu erfahren oder direkt einen Termin zu vereinbaren.

Hinweis: Bei meinem Angebot handelt es sich um psychologische Beratung und begleitende Therapieformen, nicht um heilkundliche Psychotherapie im Sinne des Psychotherapeutengesetzes. Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilbehandlungen durchgeführt.

Ich erstelle keine medizinischen und / oder psychiatrischen Diagnosen und führe keine heilkundlichen Behandlungen durch.

Diplom-Sozialpädagogin (FH)

Systemische Familientherapeutin (DGSF) für Einzelne, Paare und Familien bei ISYS Baden-Württemberg.

EMDR-Therapeutin und -Coach (Society of NLP) beim Institut für EMDR und NLP in Tübingen.

Weiterbildung: Beratung von Paaren (Revenstorf, Jellouschek), Depression und Partnerschaft (Bodenmann), Trauer- und Traumabewältigung (nach Luise Reddemann), Somatic Experiencing (nach Levine), Sexualtherapie (Clement), Krankheit und Behinderung (Retzlaff), Arbeit mit dem Inneren Team (Dagmar Kumbier), Schematherapie (Roediger), Hypnotherapie (nach Erickson sowie Haus des Wissens bei Sabine Fruth und Ego-State Therapie bei Trenkle).

Ich nutze die Methoden des systemischen lösungsorientierten Ansatzes, der Verhaltens- und Gesprächstherapie und bei aussergewöhnlich hohen Belastungen aus der Vergangenheit oder in der Gegenwart die EMDR-Methode. Des weiteren wende ich Erlebnis-aktivierende Elemente aus Gestalttherapie, systemischer Aufstellungsarbeit und Skulpturarbeit an. Techniken aus Hypnose, Körpertherapie, Psychodrama, Schematherapie und Skulpturarbeit helfen Ressourcen für die Problemlösung zu aktivieren.

Beratung und Psychotherapie für Einzelne, Paare und Familien, Traumatherapie / EMDR, Systemische Therapie für Kinder und Jugendliche, Supervision, Inklusion-Coaching

Bei meinem Angebot handelt es sich um Beratung und Coaching, nicht um Heilkunde.

Diplom-Sozialpädagogin (FH)
Diplom-Finanzwirt (FH)
Div. Fortbildungen in Paarberatung, Ressourcenentwicklung, Psychodrama, Orgodynamik

Klientenzentrierte Gesprächsarbeit
Symbol- und Aufstellungsarbeit
Mentaltraining/Entspannung
Lösungsorientierte Beratung
Methoden aus der Verhaltenstherapie und der Orgodynamik (ganzheitlich/auch körperorientiert)

Paarberatung
Einzelberatung
Coaching

Wunsch nach Veränderung, Krisen, Lebensfragen, Erziehungsfragen, Partnerschaftsfragen, Depressionen, Konflikte, Burn-out, Mobbing, ...

Kein heilkundliches Angebot.

Dipl. Sozialpädagogin (FH)
Staatl. anerkannte Erzieherin
Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin (DGSF)
PITT Traumatherapie bei Prof. Luise Reddemann
Schematherapie (VT) (CIP Akademie)
Systemische Organisationsberaterin (Simon, Weber & Friends)
Managementtrainerin und Unternehmensberaterin für Team- und Organisationsentwicklung (Team Dr. Rosenkranz)
Change-Management Beratung (Strasser & Strasser, München) Systemische Strukturaufstellungen (SySt Institut München)
Akkreditierte TMS-Team Management Trainerin und Beraterin (TMS Zentrum Freiburg)
Hypnosystemische Therapie und Beratung (Dr. Gunther Schmidt, MEIHEI)
Transaktionsanalyse und Skriptanalyse (Professio Akademie Ansbach)
Teamentwicklung intensiv (Hephaistos Coaching Zentrum München)
Inneres Team, Teamcoaching und Teamsupervision (Professio Akademie)
Züricher Ressourcenmodell ISMZ GmbH Zürich)
Lebensflussmodell (vft München)
Psychodrama und Soziometrie (Dr. Matthias Lauterbach, Syst Institut München)

Skulpturarbeit, Familienrekonstruktion und Aufstellungsarbeit, Genogrammarbeit, NLP, Transaktionsanalyse, Lebensflussmodell, Tetralemma-Arbeit, Tiefenentspannung und Fantasiereisen, Progressive Muskelentspannung, Psychodrama und Soziometrie, Skriptanalyse

Änlasse für Begleitung in familiären oder persönlichen Krisen können sein:

- Familiäre Krisensituationen: (drohende) Trennung/Scheidung, Krankheit eines Familienmitglieds, Sucht, Vereinbarkeit Familie/Beruf

- Partnerschaftskrisen: Untreue/Fremdgehen, Sprachlosigkeit oder Streit bestimmen den Alltag, unerfüllter Kinderwunsch,

- Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern: Schulprobleme (Legasthenie, Dyskalkulie), Selbstwertproblematik, Essstörungen, Ängste, AHS, ADHS, aggressive und autoaggressive Verhaltensweisen

- Individuelle Belastungen: Burnout/Erschöpfungsdepression, Panikattacken, Selbstwertprobleme, psychosomatische Beschwerden, Probleme am Arbeitplatz (Mobbing)

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Hypnotherapie, Ergotherapie (staatl. geprüfte Ergotherapeutin)

Hypnotherapie, NLP, Ergotherapie, Autogenes Training

Rauchen, Alkohol, Übergewicht, sexuelle Probleme u.v.m.

Mein Angebot enthält keine heilkundlich-therapeutischen Tätigkeiten.

Logotherapeutische Ausbildung (nach Viktor E. Frankl) bei Fr. Dr. E. Lukas
Ausbildung als Hospizhelfer

Logotherapeutische Methoden: Dereflexion, Paradoxe Intension, Einstellungsmodulation, Sokratischer Dialog.

Gewaltfreie Kommunikation
Träume und Imagination.

Lebens- und Sinnkrisen, Ängste, Depression, Trauerbegleitung.
Hilfe und Begleitung bei Ausstritt aus Sekten oder Gruppen mit Religionsdiktatur (z.B. ZJ, WTG )
Zielgruppe: Einzelpersonen

Durch das energetische Coaching findet eine energetische Balance statt und die Selbstheilungskräfte werden gestärkt. Alle angebotene Fernsitzungen und Beratungen stellen keine medizinische, psychiatrische oder psychologische Behandlung dar und sind keine Therapie. Eine solche energetische Fernsitzung ersetzt niemals eine schulmedizinische Diagnose oder Behandlung. Es werden keine Diagnosen gestellt und kein Heilversprechen abgegeben.

Emotion Code Practitoner
Body Code Practitoner
Energetische Aufrichtung der Wirbelsäule
Medialer Berater

Bioenergetik, Energetische, ganzheitliche Heilmethode, Coaching, Energetisches Coaching, Energetische Therapie, Energie Arbeit, Lichtarbeit, Meridianenergietherapie, Arbeit mit inneren Kind, Paarberatung, Partnerberatung, Partnerschaftsberatung, Trauerberatung, Kinesologie, Energetische Aufrichtung der Wirbelsäule, Intuitive Beratung, Energetisches Mentoring

Alleineziehende, Angehörige, Eltern, Familien, Frauen, Jugendliche, Kinder, Kinderlose, Männer, Mütter, Organisationen, Paare, Partner, Singles, Teams, Väter
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Abhängigkeit, Angst, Ängste, Burn-out, Depression, Eifersucht, Erschöpfung, Gewichtsprobleme, Kopfschmerz, Krise, Leistungsstörung, Lernstörung, Liebeskummer, Lustlosigkeit, Migräne, Missbrauch, Mobbing, Panik, Paarprobleme, Partnerschaft, Rauchen, Scheidung, Schlaf, Schmerz, Schuldgefühle, Selbstvertrauen, Stottern, Stress, Trauer, Trauma, Trennung, Übergewicht, Untreue, Zwang, Zwänge

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Zertifizierung Systemische Gesellschaft (Systemische Supervisorin, systemische Therapeutin)

Traumatherapeutin i.A.

Systemisch, Verhaltenstherapie, Traumatherapie

Einzel, Familie. Führungskräfte, Gruppen (Studenten oder Soziale Einrichtungen, sowie MA in den Bereichen Justiz, Bildung und Gesundheit).

Gesundheit im Beruf, Trauma, Familien, Sucht, Depression, Mobbing.