Methoden-Liste

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Systemische Familientherapeutin (DGSF), Systemische Supervisorin (SG), Paartherapeutin (IFW Weinheim), Sexualberaterin (IGST, Prof. Dr. U. Clement)

Systemische Therapie/Familientherapie
ressourcenorientiert, alltagsstabilisierend

Beratung/Coaching für Einzelne, Paare, Familien in schwierigen Lebenssituationen z.B bei Beziehungsproblemen, Trauerbegleitung, Sexualberatung nur im Rahmen von Paarberatung, Kinderwunschberatung, Burn-out, Bore-in,

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

- Ancient-Master-Healing
- Energietherapeutin
- Mentalcoach DGMT zertifiziert
- kfm. Ausbildung
- Reiki 1. und 2. Grad

Mentales Coaching
Engeltherapie
Singel-Coaching
Aktive und stille Meditation
Energiearbeit
Transformations- und Klangtherapie
Herzöffnung
Schnellste und zielorientierte Problemlösung
Blockadenauflösung
Thematische Innenweltarbeit
Energetische Heilarbeit auf allen Ebenen
Energetische Raumreinigungen

Bewusstseins- und Persönlichkeitsentwicklung mit den o.a. Methoden
Stress- und Konfliktbewältigung auf Herz- und Seelenebene
Wiederherstellung der Work-Life-Balance
Aufbau von Selbstwert
Angst- und Traumabewältigung
Beseitigung von Energie- und Antriesbslosigkeit

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Reiki-Meisterin
Transformations-Coach
Spiritueller Life Coach und Beraterin
ganzheitlicher Gesundheitscoach

Beratung und Coaching für Veränderungsprozesse,
Reiki, ganzheitliche Energiearbeit für die Wiederherstellung der Körper-Geist-Seele-Gesundheit

Beruf, Berufung, Lebensaufgabe, Bestimmung
Persönliche Entwicklung, Potential-Entfaltung
(Inneres) Feng Shui, Ganzheitliche
Wiederherstellung von Geist-Körper-Seele-Einheit

Selbstständig als Coach und Berater (keine Heilkunde, keine Kassenzulassung)

Diplom in Psychologie an der Philipps-Universität Marburg,
ILP-MasterCoach/Fachtherapeut,
DISG-Persönlichkeitstrainer,
Systemischer Coach (SG)
Lösungsorientierte Beratung,
Telefonseelsorger,
Sparkassenkaufmann

ILP (Integrierte Lösungsorientierte Persönlichkeitsentwicklung)
Lösungsorientierte Beratung (z. B. nach deSahzer, Bamberger)
Systemisches Coaching
hypnosystemische Ansätze
Paar- und Konfliktmoderation
Systemische Verfahren
Einzelcoachings und Teamcoachings, Seminare
Ressourcenaktivierung
Individuelle, "schulenübergreifende" Beratung
Arbeitspsychologie
Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen am Arbeitsplatz

Hilfe und Unterstützung biete ich 1. in allen Aufgabenstellungen im Gesundheitswesen wie z. B. moderen Praxisführung, Praxisphilosophie, gelebtes Qualitätsmanagement, effektive Mitarbeiterführung, individuelle Patientenkommunikation, Stress- und Konfliktmanagement;
2. für Unternehmen im Führungskräfte-Coaching, Teamentwicklung, Serviceoptimierung, Konfliktmoderation;
und 3. für Personen, die in aktuellen Krisensituationen schnelle und effektive Hilfe suchen bzw. innere Kraftquellen und mentale Gesundheit fördern wollen.

Meine Zielgruppen sind somit
1. Arzt- und Zahnarztpraxen, Therapeuten, Seelsorger, Krankenkassen,...
2. Unternehmen aus dem Profit- oder Non-Profitbereich und
3. Hilfesuchende und Gesundheitsbewusste

Als Systemische Therapeutin übe ich keine heilkundliche Tätigkeit aus.

Systemische Therapie / Familientherapie (DGSF zertifiziert)

Systemisch-Integrative Paartherapie

M.A. Soziale Arbeit, Psychosoziale Beratung & Gesundheitsförderung

B.A. Erziehungswissenschaften

Systemische Therapie Mannheim
Systemische Familientherapie Mannheim
Systemische Paartherapie Mannheim
Psychosoziale Beratung Mannheim
Coaching Mannheim

Einzeltherapie:
Ängste & Panikattacken, Biographiearbeit, Reizbarkeit & Aggression, Burnout, depressive Verstimmung


Paarberatung, Paartherapie Mannheim
Familienberatung, Familientherapie Mannheim

Als erfahrene systemische Therapeutin begleite ich Familien, Paare und Einzelpersonen in herausfordernden Lebensphasen. Mit einem ressourcenorientierten Blick unterstütze ich Sie dabei, festgefahrene Muster zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und tragfähige Lösungen zu finden. Mein Ansatz ist wertschätzend, klar und individuell auf Ihre Anliegen abgestimmt.

Heilpraktiker/in für Psychotherapie


Da Liebe, Partnerschaft und Sexualität sehr sensible Themen sind, die einen besonders achtsamen und professionellen Umgang erfordern, habe ich mich in der Beratung in vielen Jahren darauf spezialisiert. Ich gehe mit diesen Themen einfühlsam, unter Wahrung Ihrer individuellen Grenzen und absolut vertraulich mit dem Gesagten um.

Gemeinsam mit Ihnen suche ich nach Möglichkeiten der Verbesserung Ihrer Situation.

- Sexocorporel,Arbeit nach dem Modell lebendiger Sexualität von Prof. Jean Yves Desjardin

-Arbeit nach Modell von San Fransico: Sexologie des Körpers

- Arbeit nach Peter Levine, Somatic experiencing

- Tanz/Ausdruck/Pädagogik

- Coaching nach den Methoden aus San Fransico, Dejardin und SE( Situative Beratung):

- Weiterentwickeln/Analyse des erotischen Profiles
- Übungsanleitungen und Informationen

Zielgruppe: Einzelpersonen und Paare

Bereiche

- Partnerschaft

- sexuelle Unzufriedenheit

- sexuelle Störungen

- besondere Praktiken

- Homosexuelle Männer, Singels- oder Paare

- Bi-/Intersexualität


Workshops

Massagecoaching

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Abschluss beim Institut für Logotherapie und Existenzanlayse, Tübingen, Coaching Akademie, Stuttgart, The Work, Los Angeles

Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Logotherapie und Existenzanalyse

Sinnorientierte Gesprächsführung, NLP, Aufstellung, Imagination, logotherapeutisches Methoden-Set

Alle, die angstfreier, stressfreier leben möchten, die persönlichen Ressourcen und Potentiale entdecken und weiterentwickeln möchten für ein erfülltes, erfolgreiches und gesundes Leben.

Kleine und mittlere Unternehmen, die Kommunikation, Wertebewusstsein und Sinnorientierung als zukunftsweisende Investition erkannt haben

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Ausbildung in Psychotherapie zertifiziert durch IPHM, CMA & cpd
Ausbildung in Sexualtherapie zertifiziert durch IPHM, CMA & cpd
Weiterbildung Positive Psychology an der Harvard Medical School

Kognitive Verhaltenstherapie mit systemischen Ansätzen

SEXUALITÄT & INTIMITÄT
Libidoverlust oder sexuelle Unlust: Wenn das Verlangen fehlt, kann das belastend sein – für Sie und Ihre Beziehung. Sexualtherapie online bietet einen geschützten Raum, um Ursachen zu verstehen und Lösungen zu finden.

Orgasmusprobleme oder Schmerzen beim Sex: Körperliche und psychische Faktoren können eine Rolle spielen. Wir arbeiten gemeinsam an einer erfüllten Sexualität.

Erektile Dysfunktion: Schwierigkeiten, eine Erektion zu halten oder zu bekommen, können das Selbstwertgefühl belasten. Ich unterstütze Sie dabei, Ursachen zu erkennen und Wege zu finden.

Vorzeitiger Samenerguss: Wenn Sexualität unter Leistungsdruck leidet, helfen wir, neue Strategien zu entwickeln.

Sexuelle Orientierung und Identität: Fragen zur eigenen Sexualität oder Coming-out-Prozesse können verunsichern. Ich begleite Sie wertfrei und empathisch.

PSYCHISCHE BELASTUNGEN & STRESS
Angststörungen und Panikattacken: Wenn Sorgen und Ängste Ihren Alltag bestimmen, kann eine Online-Psychotherapie helfen, wieder Sicherheit zu gewinnen.

Depression und Antriebslosigkeit: Gefühle von Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit oder fehlender Motivation sind ernstzunehmend – gemeinsam finden wir Wege aus der Krise.

Stress, Burnout und Erschöpfung: Dauerhafte Überlastung kann zu körperlichen und seelischen Beschwerden führen. Mit Verhaltenstherapie online lernen Sie, Stress zu reduzieren und neue Energie zu gewinnen.

Selbstwertprobleme und negative Gedanken: Wenn Selbstkritik Ihr Leben bestimmt, unterstütze ich Sie dabei, Ihr Selbstvertrauen zu stärken.

POSITIVE PSYCHOLOGIE & PERSÖNLICHKEITS-ENTWICKLUNG
Selbstwert stärken: Negative Glaubenssätze können Ihr Leben einschränken. Mit Methoden der Positiven Psychologie fördern wir Ihr Selbstvertrauen.

Resilienz aufbauen: Krisen gehören zum Leben – entscheidend ist, wie wir damit umgehen. Ich unterstütze Sie dabei, innere Stärke zu entwickeln.

Mehr Lebensfreude und Sinn: Wenn Sie das Gefühl haben, „es muss mehr geben“, finden wir gemeinsam Wege zu einem erfüllten Leben.

Herzlich willkommen bei holaSOUL – Ihrer privaten Online-Praxis für Psychotherapie und Sexualtherapie.

Mein Name ist Sophia Meichle, und ich begleite Sie mit fundierter Expertise und einem ganzheitlichen Ansatz auf Ihrem Weg zu mehr psychischem Wohlbefinden und innerer Balance.

Ich verfüge über eine international anerkannte Ausbildung in Psychotherapie, zertifiziert durch die Complementary Medical Association (CMA), die International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM) sowie das Continuing Professional Development Certification Service (CPD). Zusätzlich habe ich eine Weiterbildung in Positive Psychology an der Harvard Medical School absolviert und bin Mitglied im Verein für psychotherapeutische Berater (VpsyB).

Mein therapeutischer Ansatz basiert auf der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), kombiniert mit systemischen Ansätzen. Das bedeutet: Wir arbeiten sowohl an Ihren Gedanken- und Verhaltensmustern als auch an den Wechselwirkungen in Ihren sozialen Beziehungen und Lebenskontexten. Diese Kombination ermöglicht eine besonders wirksame und nachhaltige Veränderung – individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Mein Angebot umfasst Psychotherapie, Sexualtherapie, Paarberatung sowie Positive Psychologie Coaching – alles in einem sicheren, DSGVO-konformen Online-Setting. Sie profitieren von flexiblen Terminen, auch am Wochenende, und einer Therapie ohne lange Wartezeiten.

Typische Themen, die wir gemeinsam bearbeiten können, sind unter anderem:

Angststörungen
Depression und Stressbewältigung
Traumatherapie und Stabilisierung
Selbstwert und Resilienz
Sexualtherapie bei Libidoverlust, Orgasmusschwierigkeiten oder Identitätsfragen
Paarberatung und Unterstützung in Beziehungsfragen

Als Selbstzahler-Praxis biete ich transparente Konditionen:

Erstgespräch (30 Minuten): Kostenlos
Psychotherapie (45 Minuten): 90,00 EUR
Sexualtherapie (45 Minuten): 90,00 EUR
Paartherapie (60 Minuten): 130,00 EUR
Positive Psychologie Coaching (45 Minuten): 110,00 EUR

Mein Ziel: Ihnen einen geschützten Raum zu bieten, in dem Sie sich verstanden fühlen und neue Perspektiven entwickeln können – bequem und sicher von zu Hause aus.

Besuchen Sie holaSOUL, um mehr über meine Arbeit zu erfahren oder direkt einen Termin zu vereinbaren.

Hinweis: Bei meinem Angebot handelt es sich um psychologische Beratung und begleitende Therapieformen, nicht um heilkundliche Psychotherapie im Sinne des Psychotherapeutengesetzes. Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilbehandlungen durchgeführt.

Heilerlaubnis für Heilpraktikern für Psychotherapie

Systemische Familientherapie (DGSF,SG), Systemisches Coaching und Beratung, Suchttherapeut, Traumapädagogin, autogenes Training,

Paarberatung, Trennungs- und Scheidungsberatung,
systemisches Coaching, Achtsamkeit in der Therapie, trauma-sensible Beratung

Paare in Krisen,
Einzelpersonen, Menschen in Sinnkrisen , Menschen mit Entscheidungsproblemen, Menschen die an ihrem persönlichen Wachstum interessiert sind.

Bei meinem Angebot handelt es sich um Beratung und Coaching, nicht um Heilkunde.

Diplom-Sozialpädagogin (FH)
Diplom-Finanzwirt (FH)
Div. Fortbildungen in Paarberatung, Ressourcenentwicklung, Psychodrama, Orgodynamik

Klientenzentrierte Gesprächsarbeit
Symbol- und Aufstellungsarbeit
Mentaltraining/Entspannung
Lösungsorientierte Beratung
Methoden aus der Verhaltenstherapie und der Orgodynamik (ganzheitlich/auch körperorientiert)

Paarberatung
Einzelberatung
Coaching

Wunsch nach Veränderung, Krisen, Lebensfragen, Erziehungsfragen, Partnerschaftsfragen, Depressionen, Konflikte, Burn-out, Mobbing, ...