Methoden-Liste

Psychologische Beratung – meine Tätigkeit beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit

Systemische Paar- und Sexualtherapie, Prof. Dr. Ulrich Clement, Psychotherapeutische Fortbildung, Life-Lessons Workshop zum Umgang mit Affären, Prof. Dr. Ulrich Clement, Psychotherapeutische Fortbildung, Life-Lessons Klinische Sexologie & Sexocorporel, Dr. med. Karoline Bischof, Psychotherapeutische Fortbildung, Life-Lessons Trauma und Sexualität, Dr. med. Melanie Büttner, Akademie für integrative Traumatherapie Teilnahme an der Vorbereitung zur Überprüfung zum Heilpraktiker Psychotherapie am „Hamburger Institut für psychosomatische Medizin und klassische Homöopathie“ Beziehungsdynamische Paar- und Sexualberatung am Institut für Beziehungsdynamik; Berlin, bei Dipl. Psych. Robert A. Coordes und Dipl. Sozpäd. Bettina Vibhuti Uzler TRE - Tension & Trauma Releasing Exercises mit David Bercelli Tantra-Massage (TMV)

Ich arbeite mit einem systematischen Ansatz, sehr offener Kommunikation und einem Fokus auf die körperliche Erfahrung der Person sowie geführten Traumreisen.

Paarberatung für Beziehungspartner, die ihren Zugang miteinander vertiefen wollen Sexualberatung für Menschen, die wahre Intimität erleben wollen Beratung für Personen, die ihre Sexualität erfüllender erleben möchten

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Paartherapeut (Abschluss Hamburger Institut für gestaltorientierte Weiterbildung bei Anna Finne-Teschke und Dr. Dieter Teschke), Mediator (Abschluss Mediationswerkstatt Münster bei Heiner Krabbe), Ausbilder der Weiterbildung "Methoden der Paartherapie"

Kommunikationübungen, Wünschen und Helfen, Gefühle und Gedanken dem anderen "übersetzen", hilfreiche Hausaufgaben, Affärenbewältigung, Mediation, alle Methoden sind psychologische fundiert - ich arbeite menschlich, wissenschaftlich fundiert und respektvoll mit allen Klienten

Paare, Männer, Frauen, Trennung, Affären, Aneinander vorbeireden, Einzelpersonen, schwule oder lesbische Paare, Kinderwunsch, Lebensperspektive, Verletzungen, Verzeihen, Verantwortung, Verständnis, Lebensveränderungen

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Diplom Psychologin
Master in Verhaltenstherapie in Spanien abgeschlossen

Systemische Beratung.
Lösungsorientierteberatung
Entspannungsverfahren
Verhaltens Trainning
Auf Deutsch und Spanisch

Paarberatung:
-Kommunikations- und Beziehungsprobleme
-Trennung, Scheidung, Scheidung mit Kindern
-Sexualberatung
-Familiäre Konfliktlösungen
-Gewaltfreie Kommunikation
-Wiederaufbau von Vertrauen
Einzelberatung:
-Konfliktbewältigung
-Umgang mit körperlichen und psychischen Erkrankungen
-Umgang mit Veränderung und/oder Ängste
-Umgang mit Stress
Erziehungsberatung:
-Mobbing, Absentismus, Sexting, Rauchen, Alkoholkonsum
-Gewalt, Straffälligkeit
-Konflikte mit der Familie
-Schwierigkeiten in der Schule, Lernstrategien

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Diplom-Sozialpädagogin (FH)
Emotionsfokussierte Paartherapeutin nach Dr. Sue Johnson (EFTCD)
Systemisch-integrative Paartherapeutin (WISL)
Systemische Therapeutin (SG)
Systemische Familientherapeutin (IFW A & E)
Sexualberatung (Evang. Zentralinstitut für Familienberatung/Dr. Ruth Gnirss)
MSC-Trained Teacher (Cener for Mindful Self-Compassion/CSMC)
Entspannungstherapeutin-, pädagogin (IEK Berlin)
exam. Krankenschwester
Klientenzentrierte Gesprächsführung nach C. Rogers
Leiten und Beraten von Gruppen
Bochumer Gesundheitstraining

Single-Beratung, Einzelberatung
Paarberatung, Eheberatung, Partnerberatung, Trennungs- und Scheidungsberatung
Training emotionaler Kompetenzen
Time-Line-Methode
Genogrammarbeit (Arbeit mit dem Stammbaum)
Arbeit mit dem Inneren Kind,
mit kreativen Mitteln, z. b. Symbolarbeit
Phantasiereisen
Bochumer Gesundheitstraining
Verschiedene Entspannungsverfahren:
Autogenes Training nach Schultz
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Fortbildung PEP (nach Dr. Bohne)
Hypnotherapie nach Milton Erickson

Zielgruppen:
Paare,Singel, Einzelpersonen

Problembereiche:
In der Partnerschaft (Verbesserung der Beziehung, Krisen- und Konfliktbewältigung, Außenbeziehungen, Untreue, Trennung ja/nein, Kommunikation, Begleitung bei Trennung und Scheidung, Neuorientierung und Wachstum)

Persönlichkeitsstärkung
Stärkung des eigenen Selbst
Konfliktbewältigung, Krisenbewältigung
Stressreduktion
Entspannungstechniken erlernen
vorhandene Stärken wieder reaktivieren

Konflikte und Lebenskrisen sind normale Prozesse in unserem Wachsen und Werden. Meistens lösen wir diese Anforderungen des Lebens allein. Manchmal ist für uns professionelle Hilfe wertvoll oder unabdingbar.

Sie möchten eine Krise oder einen Konflikt überwinden? Oder suchen Sie Antworten auf Fragen, die Sie seit längerer Zeit beschäftigen? Sie sind erschöpft, müde oder können nicht mehr abschalten?

Ich begleite Sie fachlich bei Ihren Herausforderungen oder Problemen in der Familie, in Ihrer Partnerschaft, im Lebens- oder Berufsalltag.

Mein Angebot richtet sich an Einzelpersonen und Paare.
Aktuelle Gruppenangebote:
- Paarseminare in Kiel und Lübeck:
"Gespräche, die die Liebe stärken"
Lübeck: 15. bis 17. November 2024
Kiel: voraussichtlich im März 2025
- Achtsames Selbstmitgefühl (MSC-Mindful
Self-Compassion) Selbstfreundlichkeit,
Verbundeheit, Achtsamkeit. Ein 8-Wochenkurs
in Kiel. Beginn: 30.08. bis 18.10.24.
(weitere Informationen erhalten Sie über die website)
.

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundliche Tätigkeit.

Im besonderen Einzelfall vereinbare ich einen Preisnachlass oder Ratenzahlung.

Diplom Sozialpädagogin FH
Gestalttherapeutin (Werkstatt Nord)
Neurophysiologische Entwicklungsförderung INPP NE
Qualitätssiegel DGNE

Gestalttherapie,Systemische Therapie,Supervision, Coaching,Telefonberatung,Seminare
Eheberatung,Paarberatung,Familienberatung, Erziehungsberatung,Lebensberatung, Ernährungscoaching,
Trauerarbeit,Biografiearbeit,Körperarbeit,
Phantasiereisen,Entspannungstraining

Neurophysiologische Entwicklungsförderung INPP NE NEL-Training für Kinder/Jugendliche/Erwachsene

Depression,Stress,Stressbewältigungstraining, Burn-out,Erschöpfung,Konfliktklärung
Psychosomatik,Ängste,Panik,Phobie,Trauer,Zwänge, Schlafstörung,Essstörung,Übergewicht,Sucht,
Schmerz,Kopfschmerz,Migräne,Rückenschmerz,
Konzentrationsstörung,Leistungsstörung,Linkshänder
Erziehungsberatung,Fragen zur Entwicklung von Kindern/Jugendlichen,Entwicklungsstörung,Enuresis,Selbstvertrauen,Mutismus,Autismus,Sprachstörung, Stottern,Sigmatismus, Lernstörung,Legasthenie,Dyskalkulie,ADHS,Konzentrationsstörung,
Hochbegabung, under-achievement
motivierende Begleitung bei medizinisch notwendigen lebensverändernden Maßnahmen

Zielgruppen:Einzelperson,Singles,Paare,Familie, Gruppe
Kinder,Jugendliche,Frauen/Männer,Mütter/Väter, Großeltern,Patchworkfamilie,Pflegekind, Adoptivkind
Vortrag,Seminar,Fortbildung
Fachkräfte aller Art wie SPA,Erzieher,Lehrer, Heilpädagoge,Sozialpädagoge,Pflegeeltern...

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundliche Tätigkeit.

Integrative Paar- und Sexualtherapie,
Paarsynthese (GIPP),(www.paarsynthese.de)
Gestalttherapie (Werkstatt Nord)
Systemische Beratung (Werkstatt Nord)
Heilpädagogin

Paarberatung, Gestalttherapie, Einzelberatung/Coaching, systemische Beratung, Gruppenarbeit

Für Paare:
eine Krise gemeinsam durchstehen,
die eigene Beziehungskompetenz weiter entwickeln,
streiten konstruktiv üben,
Sinn und Sinnlichkeit lebendig halten,
eigene Ängste und Verletzungen erkennen,
Bewusstwerden der eigenen Gefühle.
Für Einzelpersonen:
Mehr Lebensfreude und Energie entwickeln,
Selbsterkenntnis und Selbstbewusstsein steigern,
eigenes Potential entwickeln,
Kennen und Erreichen der persönlichen Ziele,
psychosomatische Erkrankungen, Depressionen, Lebenskrisen meistern
Zusammenhänge und Strukturen erkennen (Familie und Beruf),
gelassener mit Ängsten und Ärger umgehen,
Wohlbefinden fördern,
alte Konditionen auflösen,
neue Gedankengänge bewusst begehen (Zusammenhänge und Erkenntnisse der Gehirnforschung)
Gruppen:
Paargruppe für Paare, die sich wieder näher kommen möchten,
ihre Sinnlichkeit neu entdecken möchten,
mehr voneinander erfahren möchten,
ihre Liebe vertiefen möchten,
das Liebenswerte im Miteinander wieder neu entdecken möchten.
Selbsterfahrungsgruppe für Frauen:
neben Austausch und Rückmeldungen bietet diese
Gruppe viele Gelegenheiten, sich in einem geschützten Rahmen, in gegenseitiger Wert-
schätzung auszuprobieren und im Miteinander Möglichkeiten der Auseinandersetzung für den Umgang mit eigenen Lebensthemen zu finden.

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Ich bin ausgebildete systemische Paartherapeutin, Fachkraft für Sozialmanagement mit Schwerpunkt Dialog und Anleitung sowie Pädagogin

Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Ansatz und kombiniere verschiedene therapeutische Methoden. Meine Schwerpunkte liegen in der systemischen Therapie, der Beziehungsregulationstherapie und der Paarberatung nach Jellouschek. Zudem nutze ich Elemente der Transaktionsanalyse, des Reframings, der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg, des personenzentrierten Ansatzes nach Carl Rogers sowie des Neuro-Linguistischen Programmierens (NLP). Ein besonderer Fokus meiner Arbeit liegt auf dem Thema Parentifizierung, also der frühen Übernahme von Verantwortung in der Familie und deren Auswirkungen auf Beziehungen im Erwachsenenalter. Ziel ist es, belastende Muster zu erkennen, aufzulösen und neue, gesunde Beziehungsdynamiken zu entwickeln

Meine Arbeit umfasst verschiedene Problembereiche und Zielgruppen. In der Paartherapie unterstütze ich Paare dabei, ihre Kommunikations- und Beziehungsmuster zu reflektieren und konstruktive Lösungen für bestehende Konflikte zu finden. Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Beratung von Führungskräften und Beamten, bei der ich Menschen dabei unterstütze, berufliche Herausforderungen mit den Anforderungen im Privatleben in Einklang zu bringen.

Zudem biete ich Beratung bei Problemen in Partnerschaften, die durch ADHS bedingt sind. Hierbei helfe ich, die Auswirkungen von ADHS auf die Beziehung zu verstehen und zu bewältigen, sodass Paare ihre Dynamik wieder positiv gestalten können.

Ein weiterer spezieller Beratungsbereich ist die Thematik der Parentifizierung, bei der ich Einzelpersonen und Paare begleite, die durch frühzeitige Übernahme von Erwachsenenrollen als Kinder belastet sind. Diese früh erlernten Muster werden reflektiert, um gesunde, neue Verhaltensweisen in Beziehungen zu entwickeln.

Ich arbeite sowohl mit Paaren als auch mit Einzelpersonen, je nach den spezifischen Bedürfnissen und Zielen der Klienten.

Keine heilkundliche Tätigkeit

Diplom-Pädagogin
Systemische Therapeutin (DGSF)
Sexualtherapie
ADHS-Elterntrainerin (IFLW Berlin)

Systemische Therapie
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Paarberatung/-Therapie
Familientherapie
Lebensberatung
ADHS-Elterntraining

Einzelklienten
Paare
Familien
Krisenintervention
Trennungsberatung/-Begleitung
Sexualberatung

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Diplom Pädagogin (Duisburg + Marburg)
Systemische Paar- und Sexualtherapeutin (IGST)
Psychodramatikerin (Moreno-Institut Stuttgart)

Systemische Therapie
Psychodrama

Menschen mit Problemen in den Bereichen Paarbeziehung und/oder Sexualität

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Systemischer Coach und Berater(ECA)
Master of Coaching(ECA)
Bournout-Berater mit Seminarleiterschein

EMDT
Hypnosetherapie
QuickRemap

Paarberatung
Familienberatung
Karriereberatung
Hilfe in Krisensituationen